Residence La Girarde


Mobilité



Pratiquer une activité physique est essentielle. Elle améliore la qualité de vie des individus et notamment des personnes âgées. Elle permet de repousser la perte d’autonomie et la dépendance. De plus, maintenir une activité physique régulière favorise la conservation des capacités fonctionnelles. Il a même été observé qu’une activité physique procure des bienfaits sur le bien-être et l’état psychique des personnes. Celles-ci, et notamment les personnes âgées, se sentent moins stressées et sont plus détendues.

Conscient de tous ces points favorables, un parcours bien-être a été aménagé à la Résidence La Girarde avec des appareils de fitness pour seniors.

Les résidents et les usagers CAT peuvent emprunter le parcours pour s’aérer, se détendre et échanger avec d’autres personnes tout en profitant de faire quelques exercices simples sollicitant plusieurs membres du corps comme les bras, les jambes, l’équilibre et même leur dextérité.

Cette réalisation a pu être concrétisé grâce au soutien financier de la Loterie Romande que nous remercions pour leur générosité.

Coordonnées

Résidence La Girarde
Ch. de la Girarde 2,
1066 Epalinges
Téléphone : 021 711 72 00


Les services



Infos pratiques